- ۱۰ فروردين ۹۶ ، ۰۳:۱۶
- ۱ نظر
چه کنیم در سنین بالا دچار سکته مغزی نشویم؟
عوامل زیادی در سلامت بدن در سنین بالا مهم است. تغذیه ما با بالا رفتن سن بسیار مؤثر است. زمانی ما متوجه بیماری در سلول‌های مغزی می‌شویم که دچار سکته شده‌ایم. در حالی که باید ۲۰ سال قبل به فکر تغذیه مغز باشیم. اگر بتوانیم از سنین ۳۵ تا ۴۰ سال بعد مواظب تغذیه، چربی، فشار خون و مسائل دیگر باشیم که عروق بدن خسته نشوند، مطمئناً در سنین بالا با دقت و تمرکز بالا می‌توانند زندگی کنند. این نصیحت من برای کسانی است که علاقمند به سلامت خود هستند.